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[ATENÇÃO!] Detox Shake

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Mas é importante se lembrar: 70% do que se perde nessas dietas é líquido e não gordura. Continue por favor. Eso hace que aumente el nivel de aminoácidos en la sangre, que son utilizados peor el hígado para la producción de glucosa, aumentando también el nivel de azúcar en la sangre. Detox shake mito ou verdade? Saiba em relação a isso aqui. "Tanto a banana quanto a aveia são ricas em calorias e carboidratos e devem ser consumidas em pequenas quantidades, para não causar ganho de peso", garante Márcia, que indica usar apenas uma banana e uma colher de aveia por prato e evitar adicionar alimentos calóricos como açúcar, mel, achocolatado ou leite integral.

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